日本のバスケをもっとカッコよく、もっとメジャーに
アスリートフードマイスターの食卓
運動やトレーニングで身体に強い負荷がかかると、一時的に筋繊維が破壊されます。しかし、その後にきちんと適切な栄養を摂ることで、運動により壊れる前の筋肉よりも、さらに強い筋肉が生成されていきます。これが筋肉の「超回復」と言わ…
千葉ジェッツ #31 原修太
三遠ネオフェニックス #5 大浦颯太
トヨタ紡織サンシャインラビッツ ルーカス・モンデーロHC
川崎ブレイブサンダース #12 野﨑零也
栃木ブレックス 橋本晃佑 #21
京都ハンナリーズ #7 晴山ケビン
滋賀レイクスターズ