小さいからお前は無理だ── それでも諦めず、努力を続けたことでつかんだ夢

※本記事はバスケットボールスピリッツのWEB化に伴う、2018年10月発行vol.26からの転載 B1において、コンボガードも含めてポイントガードと記されている選手は59名いた。その平均身長は178.5cm。今号で紹介す...

2019.03.28

やさしいパスでゴールへ導くコンダクター

※本記事はバスケットボールスピリッツのWEB化に伴う、2018年10月発行vol.26からの転載 ボクシングバンタム級王者の井上尚弥の身長は165cmだが、世界最強の呼び声は高い。身長なんか関係ないと言いたいが、ボクシン...

2019.03.27

小さな選手にしかできないプレーは必ずある。それをアドバンテージにでき...

※本記事は2018年10月発行、バスケットボールスピリッツvol.26からの転載 スタートした3年目のB.LEAGUE、伊藤達哉は開幕2連戦でいずれも約30分コートに立ち、持ち前のアグレッシブなプレーでチームを牽引した。...

2019.03.26

ガーリックチキンとひじきとごぼうの炊き込みご飯

エネルギーを蓄える食事 試合の数日前からは食事のテーマは「エネルギー」になります。十分なエネルギー源を確保するため、糖質を食事量の約7割になるように献立を考えます。 糖質を穀類（ごはん・豆類）などタンパク質を多く含む食品...

2019.03.13